Το Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο (PMS) είναι μια συνήθης κατάσταση, που επηρεάζει πολλές γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, προκαλώντας μια σειρά από σωματικά, ψυχολογικά και συμπεριφορικά συμπτώματα.
Ειδικότερα, οι εναλλαγές της διάθεσης για αρκετές ημέρες πριν από την έμμηνο ρύση όχι μόνο αποδιοργανώνουν τη γυναίκα, αλλά συχνά προκαλούν νευρικότητα, ένταση, καταθλιπτική διάθεση, κόπωση, ανεξέλεγκτη όρεξη για φαγητό και αλλαγές στη συμπεριφορά.
Τα συμπτώματα αυτά εμφανίζονται περίπου μία εβδομάδα πριν από την έμμηνο ρύση και υποχωρούν με την έναρξή της. Αν και τα ακριβή αίτια του PMS δεν έχουν αποσαφηνιστεί πλήρως από την επιστημονική κοινότητα, είναι ευρέως αποδεκτό ότι οι ορμονικές διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου παίζουν καθοριστικό ρόλο. Η απουσία συμπτωμάτων πριν την εφηβεία, κατά την εγκυμοσύνη και μετά την εμμηνόπαυση, επιβεβαιώνει την επίδραση της ωοθηκικής δραστηριότητας στην εμφάνιση του συνδρόμου.
Τα συμπτώματα του PMS διαφέρουν σημαντικά από γυναίκα σε γυναίκα και μπορεί να μεταβάλλονται σε ένταση ανάλογα με τον κύκλο. Τα ψυχολογικά συμπτώματα περιλαμβάνουν εναλλαγές διάθεσης, κατάθλιψη, άγχος, κόπωση, διαταραχές ύπνου, ευερεθιστότητα, θυμό και αίσθημα απώλειας ελέγχου. Στα σωματικά συμπτώματα περιλαμβάνονται η ευαισθησία στο στήθος, το φούσκωμα, η έντονη και συχνά ανεξέλεγκτη όρεξη για φαγητό, η αύξηση βάρους, οι πονοκέφαλοι και η γενική αδεξιότητα. Οι συμπεριφορικές αλλαγές είναι επίσης συχνές και μπορεί να επηρεάσουν την καθημερινότητα μιας γυναίκας, όπως επίσης τις εργασιακές και κοινωνικές σχέσεις.
Διάγνωση και αντιμετώπιση του PMS
Η διάγνωση του PMS βασίζεται κυρίως στην καταγραφή και παρακολούθηση των συμπτωμάτων για τουλάχιστον δύο εμμηνορροϊκούς κύκλους. Αν και δεν υπάρχουν ειδικές διαγνωστικές εξετάσεις, η καταγραφή των συμπτωμάτων βοηθά στην αναγνώριση της σύνδεσής τους με τις φάσεις του κύκλου.
Η αντιμετώπιση του PMS περιλαμβάνει κυρίως αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η μείωση του άγχους, η τακτική σωματική άσκηση, η ισορροπημένη διατροφή και ο περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ και του καπνίσματος. Παράλληλα, η λήψη συμπληρωμάτων διατροφής με μαγνήσιο και βιταμίνη Β6 έχει αποδειχθεί αποτελεσματική στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του PMS.
Ο ρόλος του Magne & B6 Fix στην αντιμετώπιση του PMS
Το Magne & B6 Fix αποτελεί μια ιδανική επιλογή για την αποτελεσματική διαχείριση των συμπτωμάτων του PMS καθώς παρέχει στον οργανισμό μαγνήσιο και βιταμίνη Β6, καλύπτοντας τις καθημερινές διατροφικές ανάγκες.
Το μαγνήσιο συμβάλλει στη φυσιολογική σύνθεση των πρωτεϊνών και λειτουργία των μυών, καθώς επίσης στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών ενώ η βιταμίνη B6 συμβάλλει στο φυσιολογικό μεταβολισμό των πρωτεϊνών και του γλυκογόνου και στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας. Επίσης, η βιταμίνη Β6 βοηθά στη σταθεροποίηση της διάθεσης και ανακουφίζει από τα ψυχολογικά συμπτώματα.
Η λήψη του Magne & B6 Fix πριν και κατά τη διάρκεια των συμπτωμάτων του PMS μπορεί να μειώσει την ένταση των σωματικών συμπτωμάτων, ενώ παράλληλα ενισχύει την ψυχική ισορροπία. Η ευχάριστη γεύση βατόμουρου κάνει τη λήψη του συμπληρώματος μια πρακτική και ευχάριστη επιλογή.
Επιπλέον, το Magne & B6 Fix είναι κατάλληλο, τόσο για νεαρά κορίτσια στην αρχή της εμμήνου ρύσεως, όσο και για γυναίκες που αντιμετωπίζουν συμπτώματα προεμμηνόπαυσης.
Η αξιόπιστη σφραγίδα της φαρμακοβιομηχανίας UNI-PHARMA, η οποία συνδυάζει την επιστημονική έρευνα ετών, αποτελεί μια αποτελεσματική λύση για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του PMS.
Η προτεινόμενη δοσολογία είναι 1-2 φακελίσκοι την ημέρα κατά προτίμηση 1½ ώρα μετά το φαγητό, ενώ η συσκευασία περιέχει 30 φακελίσκους που περιέχουν κοκκία για πόσιμο διάλυμα με ευχάριστη γεύση βατόμουρου.
Επισκεφθείτε σήμερα κιόλας το φαρμακείο της γειτονιάς σας, ξεκινήστε τη λήψη του σκευάσματος της UNI-PHARMA Magne & B6 Fix και… συνεχίστε κανονικά τους ρυθμούς σας!
Αρ. Γνωστοποίησης ΕΟΦ: 36257/08-05-2013 (το προϊόν δεν υπόκειται σε διαδικασία αδειοδότησης).
Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν τη συνήθη δίαιτα. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.